【源之氣】竹炭NEOPRENE運動護膝-短 RM-10216(2入)
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商品訊息功能
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- 品號:3369028
- 適用於登山、騎車、打球...等
- NEOPRENE的橡膠發泡
- 較為柔軟舒適,台灣製造
內容來自YAHOO新聞
怎麼喝水才能防中暑?同時補充電解質才有效
(健康醫療網/記者許碩穎報導)人人都知道夏天要預防中暑,就要多喝水!臺北市立聯合醫院林森中醫院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪表示,在夏天,每天人體流失的水分約為2.5公升,因此,預防中暑就應補充水分。?
但你知道喝水怎麼喝才正確嗎?許多人認為水分補充就是「大量喝水」。但事實上,補充水分固然重要,同時也要補充電解質才到位!醫師解釋,人體流汗的同時,體內的鈉離子也會隨著流失,若是一般情形下或只是短時間的流汗,適量的飲水,就可以補足身體流失的水分,身體也會自動調節鈉離子的平衡。但在大量、持續性流汗的情形下,體內的鈉離子會大量流失,此時大量的水分補充會導致體內的電解質失去平衡!因此在這種狀況下,只有喝水是不夠的,水分和電解質要「一起補充」。?
在大量排汗的時侯,人會感到口渴而想喝水,但只有補充大量「水」的情形下,鈉離子反而被稀釋,人體為了維持適當的血液滲透壓而將水分以尿液形式排出。若持續流汗的狀態,體內的鈉離子會不斷流失,喝進來的水分也無法留在體內,惡性循環之下,體內電解質不平衡的問題就產生了,形成「自發性的脫水」。嚴重者可能導致體溫調節功能失效、中暑,甚至危及生命。?
如何有效率的為身體補水?鄭玠豪醫師指出,與單純喝水比較,同時補充鹽分、糖分和水分,在糖分的幫助下,可以更有效的將水分及電解質吸收帶入身體內。目前對於預防中暑的水分補充建議,在夏日持續性的流汗或運動超過一小時的狀況下,飲用含有0.1%-0.2%鹽和4%-8%糖的飲料。?
在一項日本體育科學的實驗,比較了飲料的補水效率,顯示含有「葡萄糖、果糖的電解質飲料」優於「市售礦泉水」和「果糖為主體的電解質飲料」,而「果糖為主體的電解質飲料」甚至在攝取後的一個小時內造成更進一步的脫水。目前國內市售的運動飲料的成分配方均為葡萄糖、果糖的電解質飲料,所以夏天在運動、大量流汗時,運動飲料比起礦泉水或一般飲料更能達到補水的效果。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/怎麼喝水才能防中暑-同時補充電解質才有效-015300606.html
【源之氣】竹炭NEOPRENE運動護膝-短 RM-10216(2入)
商品訊息簡述
:
品名:【源之氣】竹炭NEOPRENE運動護膝-短(16.5cm)
尺寸:ONE SIZE / 2入裝
材質:
表布:尼龍82?彈性纖維18?br>夾層:橡膠發泡(SBR)
裡布:聚酯纖維100%(含竹炭成分)
適用範圍:運動用
產地:台灣
注意事項:
1、請勿穿戴具睡覺或長時間使用。
2、穿戴後若發現皮膚不適現象,請立即停止使用。
3、請勿繫的太緊,以舒適為主。
4、洗滌後直接陰乾可延長使用壽命。
商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準,請見諒。
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醫療器材許可證所載核准字號:衛署醫器製壹 字第 002158號
醫療器材許可證所載品名:源之氣肢體裝具(未滅菌)
醫療器材許可證所載藥商名稱:米堤實業有限公司
製造廠名稱: 昭惠實業股份有限公司嘉義廠
製造廠地址:嘉義縣朴子市大鄉里大?榔179之52號
藥商許可執照所載藥商名稱:米堤實業有限公司
藥商地址:彰化縣花壇鄉中?村竹子街29巷42號2樓
藥商許可執照字號:彰縣藥販 字第6237131365 號
產品製造日期:2015.03
有效期間或保存期限:5年
藥商諮詢電話:04-7883661
MOMO購物網
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